Лента новостей
Лента новостей
23:00
Видео
Ветеран ВОВ: Гитлер хотел привлечь жителей Кавказа на свою сторону
22:41
Силы ПВО за два часа сбили 12 беспилотников ВСУ над Крымом
21:59
Видео
Шеф Пентагона на «Рамштайне» заявил Киеву, что война должна закончиться
20:59
Видео
Вильфанд предупредил о заметном похолодании в Москве до конца недели
20:11
Путин в разговоре с Трампом выступил за устранение первопричин конфликта на Украине
20:05
Кремль: Путин и Трамп поговорили по телефону утром в среду
19:45
В Антарктиде впервые зафиксировали масштабные выбросы метана
19:25
Захарова назвала «билетом в один конец» проект Киева о службе 18-летних
19:06
ABC: США в обмен на Марка Фогеля отпустят Александра Винника
18:26
Видео
Эксперт: Украина после остановки транзита «тянет» газ у Европы, повышая цены
18:17
Врач дал советы, как спастись от перепадов атмосферного давления
18:07
Видео
Евкуров проверил подготовку младших офицеров перед отправкой в зону СВО
17:54
Видео
Артиллеристы «Запада» уничтожили гаубицу М777, РЛС и боевиков ВСУ
17:53
Видео
В России запустили проект «Победа 9/45» в честь 80-летия Победы
17:20
ВСУ сорвали вторую подряд ротацию МАГАТЭ на Запорожской АЭС
16:55
Путин впервые поговорил с главой переходного правительства САР Аш-Шараа
16:30
Видео
Дроноводы уничтожили орудие М119 в Харьковской области
16:22
Видео
Эксперт РАН назвал обмен Фогеля сигналом к диалогу между США и Россией
Эндокринолог Петрова рассказала о способах защиты от теплового удара
© Belkin Alexey, news.ru, Globallookpress

Эндокринолог Петрова рассказала о способах защиты от теплового удара

Тепловой удар может возникнуть после 30 минут пребывания на солнце при температуре воздуха выше 30 °C и влажности выше 70%.
22 июня 2024, 16:56
Реклама
Эндокринолог Петрова рассказала о способах защиты от теплового удара
© Belkin Alexey, news.ru, Globallookpress

К тепловому удару приводит сочетание нескольких факторов: длительное пребывание в жарком помещении или на улице во время жары, воздействие солнечных лучей, слишком теплая одежда, отсутствие головного убора и высокая влажность воздуха. Все это приводит к перегреву организма, что и называется тепловым ударом. Об этом 360 рассказала врач-эндокринолог Наталья Петрова.

По ее словам, тепловой удар может возникнуть после 30 минут пребывания на солнце при температуре воздуха выше 30 °C и влажности выше 70%. Влажность воздуха приводит к увеличению потоотделения, потому что испарение пота с кожи замедляется. В результате чего человек остается во влажной одежде без охлаждающего эффекта.

Врач предостерегла, что вероятность теплового удара увеличивает ношение одежды, которая не отводит влагу и тепло, например, нейлон и полиэстер. Риск удара увеличивает и спорт, особенно длительные и интенсивные тренировки, так как они способствуют росту температуры тела.

Эндокринолог отдельно отметила лекарства, которые могут повлиять на вероятность теплового удара. К ним относятся бета-блокаторы, диуретики и антидпрессанты.

«Первые влияют на работу сердца, замедляя частоту сердечных сокращений и уменьшая силу сокращения сердечной мышцы. Это может привести к снижению способности организма регулировать температуру и повышению риска теплового удара», - заявила Петрова.

Диуретики, то есть мочегонные препараты, могут привести к потере электролитов, что также снижает способность организма поддерживать нормальную температуру, и, следовательно, риск теплового удара возрастает, рассказала эксперт.

По ее словам, антидепрессанты в связи с влиянием на работу нервной системы способны вызывать замедление реакции и снижение активности, что может затруднить распознавание и реагирование на симптомы удара.

Врач рассказала также про признаки теплового удара. В них входит слабость, потемнение в глазах, иногда потеря сознания, жажда, повышение температуры, покраснение кожных покровов, потоотделение, учащенное сердцебиение и одышка.

«При отсутствии лечения клиническая картина может усугубиться и характеризоваться гипертермией, галлюцинациями, рвотой, судорогами, вплоть до комы», - предупредила эндокринолог.

Она отметила, что симптомы у взрослых и детей отличаются. Дети более подвержены риску. Пожилые тоже с большей вероятностью могут пострадать от теплового удара, потому что у них практически отсутствует чувство жажды. Туда же относятся люди с хроническими заболеваниями и спортсмены.

Врач рассказала, что тепловой удар опасен для жизни, особенно в случае, если присутствуют тяжелые симптомы, или человек не получает своевременную медицинскую помощь.

«Первая помощь при тепловом ударе включает выход на свежий воздух, принятие холодного душа, уход в тень и обильное питье подсоленной воды. Необходимо вызвать скорую помощь, если симптомы тяжелые или ухудшаются», - заявила Петрова.

По ее словам, во время удара страдают сердечно-сосудистая, центральная нервная системы и почки. Организм может восстанавливаться от нескольких дней до недель, в зависимости от тяжести симптомов и своевременного оказания медицинской помощи. В некоторых случаях, предостерегла она, долго перегревание организма может привести к летальному исходу.

Эндокринолог для избежания теплового удара посоветовала носить легкую одежду, избегать пребывания на солнце и в жарких помещениях, не заниматься интенсивными физическими нагрузками в жаркую погоду и регулярно употреблять воду.

Ранее врач Лялюхина объяснила, на что обратить внимание при выборе SPF-крема.

Реклама
Реклама