Лента новостей
Лента новостей
11:00
Пушилин сообщил о гибели мальчика после атаки дрона ВСУ
10:50
Рубио: США после трех лет поддержки Киева нужно сфокусироваться на другом
10:29
Видео
Экипажи штурмовой авиации сожгли бронетехнику ВСУ в зоне спецоперации
10:06
Госдеп: в Париже положительно восприняли контуры мира на Украине от США
09:56
Видео
СБУ завербовала иностранца для подрыва административного здания в Новороссийске
09:38
Мелони предложила Трампу «сделать Запад снова великим»
09:21
Малкин и Кросби подарили Овечкину часы в честь снайперского рекорда НХЛ
08:40
Видео
Группа украинских боевиков сдалась в плен в Курской области
08:27
Видео
В Челябинской области горит склад на 600 «квадратах», людей эвакуировали
08:10
Видео
В Канске задержали отца троих детей, которых мать зарубила топором
08:05
В Москве в выходные воздух прогреется до июльских значений
07:18
Над шестью регионами России за ночь сбили 56 украинских БПЛА
07:15
МО Польши запретило фотографировать мосты и банки из-за шпионажа
06:41
Губернатор Гусев: 17 беспилотников сбили над Воронежской областью
06:27
Видео
На Камчатке полицейские открыли стрельбу, чтобы остановить угонщика
06:16
Видео
Бойцы ВС РФ под обстрелом боевиков эвакуировали жителей Константинополя
05:54
Литва будет аннулировать ВНЖ россиян за поездки в РФ
05:26
Армия США уничтожила йеменский нефтяной порт Рас-Иса
Ученые выявили новую опасность недосыпания

Ученые выявили новую опасность недосыпания

В результате исследования выяснилось, что недосып является причиной формирования неправильных привычек.
14 ноября 2018, 08:55
Реклама
Ученые выявили новую опасность недосыпания

Ученые из американского университета установили, что недостаточная продолжительность сна у детей способствует ожирению, нездоровым привычкам в питании и сидячему образу жизни.

Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress.

В исследовании участвовали более 177 тысяч детей в возрасте от 8 до 17 лет. Врачи изучали их привычки в питании, продолжительность сна и уровень физических нагрузок. Около 40% опрошенных детей уделяли сну меньше времени, чем рекомендовали медики.

В результате исследования выяснилось, что недосып является причиной формирования неправильных привычек. Испытуемые отказывались от завтрака, употребляли фастфуд, сладости и отказывались от полезных продуктов.

Также недосыпание негативно сказывалось на физической активности детей: они вели сидячий образ жизни. Все эти привычки в результате вели к появлению избыточного веса, а впоследствии - к ожирению.
 

Реклама
Реклама