Лента новостей
Лента новостей
06:11
Видео
Главком ВМФ Моисеев вручил первый в истории флаг морской авиации
05:45
Видео
В ВС РФ отмечается 106 лет со дня основания войск РХБЗ
05:11
Al Jazeera: более 60 человек погибли из-за атак Израиля в Газе
05:00
Видео
Экипажи ТОС-2 «Тосочка» уничтожили позиции ВСУ в районе Шахтерского
04:12
Трамп доверил Маску и Рамасвами министерство госэффективности
04:04
Трамп предложил ведущему Fox News пост министра обороны США
03:34
МИД Мали: нет сомнений, что Киев причастен к поддержке террористов
03:02
Видео
Самолет с главой МЧС России приземлился на Кубе
02:58
Небензя: Израиль и США виновны в смерти более 43 тысяч палестинцев
02:26
Трамп выбрал нового главу ЦРУ
02:19
Видео
Добровольцы из отряда «Варяг» рассказали о боях с ВСУ в приграничье
01:15
Байден пригласил Трампа на встречу в Белый дом
01:10
Обвиняемый в утечке документов Пентагона по Украине получил 15 лет тюрьмы
00:38
Пентагон подтвердил атаку хуситов на два эсминца США в Красном море
00:27
Белоусов поздравил военнослужащих с Днем войск РХБЗ
00:08
Reuters: власть Трампа начнется с ужесточения миграционной политики
23:42
The Economist: выборы на Украине могут пройти в мае 2025 года
23:15
ЕС на следующей неделе обсудит передачу Киеву замороженных активов РФ
Определен самый полезный напиток для зимы

Определен самый полезный напиток для зимы

По мнению ученых, лучше всего в холодное время года пить какао, однако для его употребления есть и противопоказания.
29 ноября 2018, 06:58
Реклама
Определен самый полезный напиток для зимы

Напиток какао содержит в себе массу полезных элементов: белки, магний, калий, железо, клетчатка, цинк и другие питательные вещества. Поэтому его употребление очень полезно в холодное время года. Так, профессор Ульяна Супрун советует делать это как можно чаще.

Приготовленный по всем правилам напиток, по мнению профессора, поможет в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, какао уменьшает воспаления, риск возникновения инсульта, нормализует уровень холестерина и сахара в крови, пишет Gismeteo.

При этом при покупке какао-порошка нужно обращать внимание на то, чтобы он был хорошего качества: не содержал сахара, сухого молока и других примесей.

Пользу какао отмечают и представители Европейского агентства по безопасности продуктов питания. Они советуют съедать в день не менее 2,5 грамм какао-порошка или 10 граммов черного несладкого шоколада. И подходить к употреблению какао все же разумно, не злоупотребляя им. Напиток этот достаточно калориен, поэтому его не рекомендуется пить беременным и тем, кто хочет похудеть или страдает от неврозов. А если противопоказаний нет – это отличный вариант, чтобы взбодриться и согреться в зимние холода.
 

Реклама
Реклама