Лента новостей
Лента новостей
11:18
Видео
Нахимовцам показали мультфильм о строителях атомных подлодок
10:59
Видео
Джабаров: «Орешник» стал полной неожиданностью для Запада
10:38
Видео
Пусть Байден услышит: как Запад отреагировал на применение «Орешника»
10:15
Российские ученые нашли в Арктике гигантские вирусы
10:10
Видео
Белоусов заявил, что ВС РФ сорвали всю кампанию 2025 года для ВСУ
10:09
Видео
Белоусов вручил награды отличившимся бойцам группировки войск «Север»
10:02
Видео
Белоусову представили используемое Киевом оружие НАТО
10:00
Видео
Белоусов проинспектировал пункт управления группировки войск «Север»
09:21
Видео
Американский эксперт: в Вашингтоне много безумцев, способных начать ядерную войну
08:59
NYT: у Украины нет радаров для обнаружения ракет «Орешник»
08:18
Астрономы сфотографировали умирающую звезду за пределами Млечного Пути
07:28
Российские военные за ночь перехватили 23 украинских беспилотника
06:59
В Белом доме раскрыли, куда уехала Харрис после поражения на выборах
06:05
В Японии заявили, что санкции США не помешают работе «Сахалина-2»
06:01
Видео
Зенитчики заметили ослабление в обстрелах ВСУ из-за сокращения поставок
05:25
FAZ рассекретила план Германии на случай войны с Россией
05:20
Видео
Десантники показали, как сравняли с землей опорник ВСУ в Часовом Яре
04:54
Зоозащитница назвала конвеером смерти петербургский ресторан с минипигами
Врач-диетолог рассказала, каких продуктов следует избегать после Великого поста
© pixabay

Врач-диетолог рассказала, каких продуктов следует избегать после Великого поста

По словам специалиста Марины Аплетаевой, верующим не следует есть в больших количествах те продукты, в которых они ограничивали себя во время поста.
27 апреля 2019, 15:31
Реклама
Врач-диетолог рассказала, каких продуктов следует избегать после Великого поста
© pixabay

Если человек постился, то после завершения Великого поста ему следует ограничить себя в жирной пищи. Такое заявление сделала врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева в беседе с корреспондентом «Звезды».

«Ограничение может быть только в жирной еде. Что касается яиц, то их уже давным-давно все оправдали, и вреда в них нет никакого. Тем более на Пасху, как правило, едят обычные отварные яйца… Но, естественно, это должно быть в разумных пределах. Десяток яиц за один раз съедать не надо», - рассказала специалист.

Марина Аплетаева при этом добавила, что к жирной мясной еде в качестве гарнира лучше всего подойдут овощные салаты.

«Ограничения могут быть в том, что часто готовится еда жирная, мясная. Ее лучше есть в обед, а не на ужин, чтобы вечером такая пища в рационе не присутствовала. К мясным блюдам на гарнир нужно предпочесть салаты из свежих овощей», - порекомендовала врач.

Специалист также посоветовала тем, кто держал пост, не набрасываться на еду и не пытаться съесть все, что приготовили к Пасхе, за один раз. Она подчеркнула, что продукты, в которых верующие себя ограничивали, нужно начинать есть в небольших количествах.

Реклама
Реклама