Лента новостей
Лента новостей
05:11
Al Jazeera: более 60 человек погибли из-за атак Израиля в Газе
05:00
Видео
Экипажи ТОС-2 «Тосочка» уничтожили позиции ВСУ в районе Шахтерского
04:12
Трамп доверил Маску и Рамасвами министерство госэффективности
04:04
Трамп предложил ведущему Fox News пост министра обороны США
03:34
МИД Мали: нет сомнений, что Киев причастен к поддержке террористов
03:02
Видео
Самолет с главой МЧС России приземлился на Кубе
02:58
Небензя: Израиль и США виновны в смерти более 43 тысяч палестинцев
02:26
Трамп выбрал нового главу ЦРУ
02:19
Видео
Добровольцы из отряда «Варяг» рассказали о боях с ВСУ в приграничье
01:15
Байден пригласил Трампа на встречу в Белый дом
01:10
Обвиняемый в утечке документов Пентагона по Украине получил 15 лет тюрьмы
00:38
Пентагон подтвердил атаку хуситов на два эсминца США в Красном море
00:27
Белоусов поздравил военнослужащих с Днем войск РХБЗ
00:08
Reuters: власть Трампа начнется с ужесточения миграционной политики
23:42
The Economist: выборы на Украине могут пройти в мае 2025 года
23:15
ЕС на следующей неделе обсудит передачу Киеву замороженных активов РФ
22:48
Трамп выбрал кандидатуру на пост посла США в Израиле
22:09
Джонсон допустил отправку солдат на Украину после победы Трампа
Диетолог назвала максимально допустимую порцию пасхального кулича
© pixabay

Диетолог назвала максимально допустимую порцию пасхального кулича

Диетолог посоветовала тем, кто употребляет в пищу пасхальный кулич, не есть в тот же день сахар или какие-либо другие десерты.
28 апреля 2019, 09:09
Реклама
Диетолог назвала максимально допустимую порцию пасхального кулича
© pixabay

После поста на Пасху не стоит есть больше 200 граммов кулича. Такие рекомендации, исходя из норм ВОЗ, дала диетолог, специалист столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

В пасхальном куличе обилие легкоусвояемых углеводов и простых сахаров. Такая пища очень калорийна. Углеводы составляют практически половину массы кулича.

Так, в 100 граммах кулича содержится примерно 45-50 граммов углеводов, при этом не менее 20-25 граммов из них - сахар. Максимальная суточная доза для взрослого человека - не более 50 граммов.

«Оптимальная порция кулича не должна превышать 150-200 граммов в день», - приводит слова диетолога агентство городских новостей «Москва».

Стародубова посоветовала тем, кто употребляет в пищу пасхальный кулич, не есть в тот же день сахар или какие-либо другие десерты.

Ранее эксперт по монастырской кухне раскрыл секреты приготовления правильного кулича. По его мнению, не стоит добавлять какие-то особенные ингредиенты или увеличивать объем сахара в тесте.

Реклама
Реклама