Ученые рассказали, чем грозит употребление диетической колы

Люди, предпочитающие низкокалорийные газированные напитки, в среднем в день употребляют на 200 калорий больше тех, кто пьет высококалорийные сладкие напитки. Об этом сообщает издание Daily Mail, ссылаясь на исследования ученых из Университета Джорджа Вашингтона.

Специалисты провели анализ данных о здоровье 7000 детей. Оказалось, что те из них, кто переходил на диетическую колу, в результате «компенсировали» недостаток сахара употреблением других вредных продуктов.

Отмечается, что нездоровое питание также свойственно и тем, кто часто употребляет высококалорийные газированные напитки. Но эта категория людей потребляет в сутки, в среднем, на сто калорий меньше, чем любители диетической колы, сообщили исследователи.

«Это ставит под сомнение полезность диеты или низкокалорийных подслащенных напитков, когда речь идет об уменьшении калорий и регулировании веса», - заявила автор исследования доктор Эллисон Сильветски.

Ученые также напомнили, что развитие ожирения в раннем возрасте в будущем повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.