Лента новостей
Лента новостей
16:41
Bloomberg: ЕС одобрит 19-й пакет санкций против РФ на саммите 23 октября
16:04
В Белграде произошел теракт против сторонников президента Вучича
15:58
Видео
Артиллерист рассказал, как уничтожил 11 дроноводов ВСУ тремя снарядами
15:47
Мелони призвала к законности при выдаче Киеву кредита за счет активов РФ
15:45
Видео
МО РФ показало видео с боями за Павловку в Запорожской области
15:34
Минспорт обжалует решение FIS о недопуске российских лыжников до соревнований
15:00
Видео
Герасимов сообщил об отработке порядка действия по применению ядерного оружия
14:56
Видео
Опубликованы кадры пуска «Ярса» и «Синевы» в ходе тренировки ядерных сил
14:15
Видео
Путин провел плановую тренировку по управлению ядерными силами
14:07
Видео
Первый замглавы МО поздравил военных финансистов с профессиональным праздником
14:04
Во Франции вскоре после ограбления Лувра ограбили музей Дени Дидро
13:41
Видео
Эксперт: закон об отправке ВСУ за границу легализует государственный терроризм
13:14
Видео
Генштаб ВС: законопроект о привлечении резервистов не затрагивает всех граждан
13:12
Российские войска освободили населенные пункты Павловка и Ивановка
13:11
ВС РФ нанесли массированный удар по энергетике Украины
13:02
На белорусско-латвийской границе обнаружили избитых беженцев
12:49
Видео
МО РФ предложило направлять резервистов на сборы для защиты объектов
12:23
Видео
Автоэксперт рассказал, кому самостоятельно нужно заменить водительские права
Врач назвал ускоряющие старение продукты
© vika-imperia550, Pixabay

Врач назвал ускоряющие старение продукты

По мнению Александра Мясникова, жирная колбаса, пережаренное мясо, сосиски и бекон не только вредны для организма, но и ускоряют его старение.
06 декабря 2020, 18:33
Реклама
Врач назвал ускоряющие старение продукты
© vika-imperia550, Pixabay

Богатая жирами, сахарами и солью пища значительно ускоряет процесс старения организма. С таким предупреждением выступил врач и телеведущий Александр Мясников.

Чтобы предотвратить нежелательные последствия, считает он, рацион необходимо рассчитывать преимущественно из овощей, вареного мяса и рыбы, кисломолочных продуктов и свежих фруктов.

Впрочем, считает Мясников, иногда можно съесть немного «неправильной» еды, но с осторожностью. В качестве примера врач привел сельдь. Сама по себе она очень полезна для организма, но из-за переизбытка специй в маринаде может принести вред.

«Это не полезные свойства селедки уравновешиваются вредными, а вредные свойства селедки уравновешиваются вот теми полезными мононенасыщенными жирными кислотами, которые в ней содержатся», - объяснил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Тем, кто рассчитывает хорошо выглядеть и сохранять организм в тонусе, доктор рекомендует отказаться от пережаренного мяса и колбасных изделий.

В качестве аргумента он приводит выводы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которая пять лет назад признала сосиски, бекон, колбасы и сардельки продуктами, содержащими большое количестве канцерогенов.

Реклама
Реклама