Лента новостей
Лента новостей
00:06
Sky: соглашение о прекращении огня в Газе предусматривает гарантии США
23:30
Маск объявил о создании новой партии в США
23:26
Мэра Антальи арестовали по обвинению в коррупции
22:50
Верховный лидер Ирана Хаменеи впервые появился на публике после атак Израиля
22:41
Триатлонист утонул во время заплыва на милю на соревнованиях в Москве
22:31
Рютте призвал страны НАТО готовить население к войне
22:10
Евросоюз на 80% сократит импорт пшеницы и сахара из Украины
22:05
Пилот посадил самолет на трассу в Ленобласти
21:32
Актер из «Мухтара» Андрей Бордухаев умер на 50-м году жизни
21:28
Видео
Гранатометчики показали, как сделать АГС-17 «Пламя» невидимым для врага
21:11
Эрдоган: Зангезурский коридор является частью «геополитической революции»
21:07
Дежурные средства ПВО сбили 48 украинских дронов
20:39
Видео
Жителям Парижа впервые за сотню лет разрешили купаться в Сене
20:27
Сразу шесть россиян вышли в четвертый круг Уимблдона
20:13
В Сочи задержаны 25 рейсов на прилет и вылет
20:04
Участники ОПЕК+ договорились увеличить добычу нефти
19:53
Астронавт NASA сфотографировала с МКС редкий вид молний
19:44
Украинцам в два раза поднимут плату за проживание в Нидерландах
Назван способ, как победить психологический дискомфорт в период пандемии
© Komsomolskaya Pravda Global Look Press

Назван способ, как победить психологический дискомфорт в период пандемии

Снизить негативные последствия пребывания на самоизоляции помогут планы на будущее.
17 апреля 2020, 06:39
Реклама
Назван способ, как победить психологический дискомфорт в период пандемии
© Komsomolskaya Pravda Global Look Press

Вынужденная самоизоляция в связи с распространением коронавируса оказывает серьезный психологический дискомфорт на многих людей, из-за чего необходимо напоминать себе, что эта ситуация обязательно закончится. Об этом заявила руководитель «Московской психологической лаборатории 12» Юлия Зотова.

По словам специалиста, человеческая психика так устроена, что может справляться с любыми ограничениями, если они конкретны.

Помимо этого, для стабилизации психики полезно размышлять о планах на будущее, что вы будете делать сразу после окончания пандемии.

«При построении планов наступает относительная ясность, в этот момент психика справляется с тревогой и дискомфортом» – сказала Зотова в эфире радио Sputnik.

Согласно последним данным, на территории России коронавирус был диагностирован у 27 938 человек, выздоровели - 2 304, жертвами стали - 232.

Реклама
Реклама