Лента новостей
Лента новостей
10:22
В ФРГ политик уволился после скандала из-за фото с символикой СС
10:09
Видео
Свыше 100 тысяч жителей Валенсии вышли на протесты из-за наводнения
09:32
Россия ратифицировала договор о стратегическом партнерстве с КНДР
09:19
Захарова прокомментировала стычку между Штайнмайером и немецким писателем
08:47
Трамп предложил помочь погасить долг демократов на сумму $20 миллионов
08:18
Сакс: Байден торопится переправить деньги Киеву до инаугурации Трампа
07:41
Овечкин сократил отставание от рекорда Гретцки до 31 шайбы
06:59
В Австралии рыбаки спасли вьетнамца, дрейфовавшего в океане 19 часов
06:40
AP: Трамп победил на выборах, получив 312 голосов выборщиков
05:46
Politico: стало известно, как Трамп может вывести США из НАТО
05:36
В Канаде зафиксировали первый случай заражения человека птичьим гриппом
05:00
Видео
Работу расчетов ЗРПК «Панцирь-С» в курском приграничье показали на видео
04:52
WT: в ФБР готовятся к массовым увольнениям при Трампе
04:22
Трамп опроверг планы взять в свою администрацию Хейли и Помпео
04:09
Неизвестные от лица властей Йемена потребовали у судна сменить курс
03:17
МИД Судана выразил надежду, что РФ защитит страну от давления Запада
03:16
«Хезболла» атаковала базу ЦАХАЛ в 55 км от границы с Ливаном
02:01
Центр Гамалеи начал работу над вакцинами на случай новых пандемий
Россиянам рассказали о вреде чрезмерного употребления минеральной воды
© Petra Schneider-Schmelzer, imago-images.de, Globallookpress

Россиянам рассказали о вреде чрезмерного употребления минеральной воды

В сутки, по словам специалиста, следует пить не более двух литров минеральной воды.
26 июня 2020, 12:29
Реклама
Россиянам рассказали о вреде чрезмерного употребления минеральной воды
© Petra Schneider-Schmelzer, imago-images.de, Globallookpress

Минеральная вода - полезный напиток, способствующий улучшению самочувствия человека. Но его чрезмерное употребление может нести за собой негативные последствия для здоровья, рассказала диетолог Светлана Соломеина.

По ее словам, минеральная вода стимулирует аппетит, освежает и помогает снять усталость, для чего подойдут столовые воды с минерализацией не более 1 г/л и лечебно-столовые - 5 г/л. Но за раз можно пить не более одного стакана такой воды во избежание дополнительной нагрузки на почки.

Всего же в сутки, по словам Соломеиной, следует пить не более двух литров минеральной воды. Превышение нормы может вызвать гастрит, плохо отразиться на почках и сердечно-сосудистой системе, пишет NGS42.

Ранее врач рассказала о вреде мороженого и холодных напитков в жару. По словам специалиста, их употребление провоцирует обострение тонзиллитов и фарингитов.

Реклама
Реклама