Лента новостей
Лента новостей
18:25
Видео
Многодетные семьи получили право бесплатно посещать музеи в любые дни
18:17
Дарчиев заявил, что переговоры РФ и США прошли в позитивной атмосфере
18:06
Самолет Москва - Денпасар готовится к экстренной посадке в Шереметьево
18:04
Более 800 тысяч россиян получили выплату пенсионных накоплений
18:02
Видео
Экипаж Ка-52М разнес украинский опорный пункт в курском приграничье
17:07
Видео
Десантники показали кадры боев за Журавку в Сумской области
17:04
Россиянам назвали пользу заклеивания фронтальной камеры смартфона
16:52
Видео
Эксперт сравнил $1 млн на попытку «майдана» в Баку с полетом на Марс за рубль
16:13
Россиянам досрочно выплатят детские пособия
16:11
Видео
«Ураган» уничтожил самоходку CAESAR на Красноармейском направлении
16:02
Видео
Путин сравнил решение проблем с жильем сейчас с царскими и советскими временами
16:00
Видео
МО РФ показало кадры ликвидации формирований ВСУ в курском приграничье
15:43
Переговоры делегаций России и США в Стамбуле завершились
15:09
Видео
Дроноводы уничтожили украинский танк в Сумской области
15:01
Туск призвал закончить споры по поводу гибели Качиньского под Смоленском
14:50
Видео
Нефтеперерабатывающий завод загорелся в Комсомольске-на-Амуре
14:23
Омские таможенники нашли голову крокодила у туриста из Таиланда
14:20
Видео
Девять тел зверски убитых мирных нашли в Махновке Курской области
Мясников предупредил о рисках передозировки кальция
© christopher lemercier, Unsplash

Мясников предупредил о рисках передозировки кальция

В то же время, рассказал врач, дефицит этого вещества приводит к развитию остеопороза.
20 октября 2021, 13:50
Реклама
Мясников предупредил о рисках передозировки кальция
© christopher lemercier, Unsplash

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья передозировки витаминов с кальцием.

Он рассказал, что суточная порция более двух граммов кальция может представлять опасность для здорового человека, которому специалист не назначал большую дозу.

«Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги», - сказал медик.

В то же время, отметил врач, нехватка кальция может также быть опасна - дефицит этого вещества приводит к развитию остеопороза. Мясников посоветовал принимать 1 г кальция и 600 мг витамина D в сутки. По его словам, такой дозы хватит для нормального функционирования организма.

Ранее медик назвал препараты, которые могут привести к развитию псориаза. Он пояснил, что нередко развитие кожного заболевания начинается после приема бета-блокаторов, которые обычно назначают для лечения аритмии и гипертонии.

Реклама
Реклама