Лента новостей
Лента новостей
03:46
Швейцария обязалась обеспечить пролет российским переговорщикам в Женеву
03:16
BZ: конфуз между Макроном и Мерцем в Мюнхене говорит о расколе
02:40
В Петербурге у двух туристов выявили оспу обезьян
02:06
В Штатах агент ICE задержал украинца и пожелал России победы
01:29
Власти Словакии заявили о готовности возобновить авиасообщение с Россией
00:25
В США опубликовали список из 300 влиятельных имен из файлов Эпштейна
00:03
В МИД Ирана сообщили об очередном раунде переговоров с США в Женеве
23:24
В Домодедове выписали первого выздоровевшего от оспы обезьян
22:42
Хиллари Клинтон назвала ошибкой непродление срока ДСНВ
22:27
Венгрия и Словакия обратились к Хорватии за помощью с транзитом нефти из РФ
22:00
Bloomberg: главный чиновник США по санкциям покинет пост из-за споров с Бессентом
21:31
В Париже демонстранты выступили против закона ЕС о цифровых услугах
21:10
Bild: в ФРГ подросток ранил ножом трех пассажиров автобуса
20:42
Фицо: Словакия планирует выкупить еще четыре F-16 у США
20:17
Kathimerini: Греция направит войска в сектор Газа
19:51
Tagesspiegel: проект украинских ракет «Фламинго» потерпел неудачу
19:07
Видео
В Ленобласти танкер Tony врезался в морской порт Усть-Луга
18:41
Над Россией за пять часов сбили 123 украинских дрона

Мясников предупредил о рисках передозировки кальция

В то же время, рассказал врач, дефицит этого вещества приводит к развитию остеопороза.
20 октября 2021, 13:50
Реклама
Мясников предупредил о рисках передозировки кальция
© christopher lemercier, Unsplash

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья передозировки витаминов с кальцием.

Он рассказал, что суточная порция более двух граммов кальция может представлять опасность для здорового человека, которому специалист не назначал большую дозу.

«Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги», - сказал медик.

В то же время, отметил врач, нехватка кальция может также быть опасна - дефицит этого вещества приводит к развитию остеопороза. Мясников посоветовал принимать 1 г кальция и 600 мг витамина D в сутки. По его словам, такой дозы хватит для нормального функционирования организма.

Ранее медик назвал препараты, которые могут привести к развитию псориаза. Он пояснил, что нередко развитие кожного заболевания начинается после приема бета-блокаторов, которые обычно назначают для лечения аритмии и гипертонии.

Реклама
Реклама