Лента новостей
Лента новостей
19:42
Путин: ракета «Орешник» является современной, новейшей разработкой
19:41
Путин: Россия будет продолжать испытания таких систем, как «Орешник»
18:54
Видео
В Москве прошло заседание Совета по защите интересов РФ в Арктике
18:52
Лавров заявил, что Зеленский испугался пуска Россией «Орешника»
18:45
В Курской области легковой автомобиль наехал на мину
18:21
Кабмин РФ досрочно отменит запрет на экспорт российского бензина
17:50
Видео
В МО РФ обсудили межведомственное взаимодействие в интересах обороны
17:39
Видео
Цискаридзе призвал ограничить цены на билеты в государственные театры
17:30
Видео
В Россию с Украины вернулись 46 жителей Курской области
17:24
Видео
В Москве 200 новобранцев приняли присягу в спортивных ротах ЦСКА
17:05
Видео
Эксперт: новые санкции США осложнят расчеты за газ с Европой
16:37
Меркель поделилась, как планировала наладить контакт с Путиным
16:12
Видео
Артиллеристы уничтожили гаубицу М198 на территории ЛНР
15:59
Видео
Операторы дронов сбросили гранаты на боевиков ВСУ под Торецком
15:48
Британец 11-й год ищет на свалке диск с биткоинами на 500 млн фунтов
15:40
Видео
В аэропорту Кольцово появился робот, позволяющий за полминуты сдать багаж
15:04
Видео
Оператор FPV-дрона поразил боевую машину пехоты Marder в Курской области
14:58
Песков предупредил о вечернем совещании Путина без раскрытия темы

Врачи предупредили о вреде долгого сна для мозга

Сон более 6,5 часов вреден для пожилых людей, считают американские ученые.
08 ноября 2021, 17:51
Реклама
Врачи предупредили о вреде долгого сна для мозга
© Sonja Krebs, imagebroker, Globallookpress

Продолжительность сна более 6,5 часов в сутки может привести к снижению когнитивных способностей. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона в ходе соответствующего исследования. Результаты научной работы опубликованы в журнале Brain.

В эксперименте приняли участие сто пожилых людей возрасте от 75 до 80 лет. Ученые учли не только возраст, но и наследственность и наличие специфических белков: тау-белка и бета-амилоида, ассоциированных с болезнью Альцгеймера.

Специалисты отслеживали состояние здоровья участников исследования на протяжении пяти лет, также наблюдения велись за продолжительностью и качеством сна. Для этих целей периодически проводилась электроэнцефалография в ночное время.

Оказалось, что низкокачественный сон длительностью как менее 4,5 часов, так и более 6,5 часов негативно сказывается на когнитивных функциях человека.

Реклама
Реклама