Лента новостей
Лента новостей
20:37
Видео
Путин объявил о начале серийного производства ракет «Орешник»
20:15
Видео
Каракаев: «Орешник» способен поразить цели во всей Европе
19:42
Видео
Путин: ракета «Орешник» является современной, новейшей разработкой
19:41
Видео
Путин: Россия будет продолжать испытания таких систем, как «Орешник»
18:54
Видео
В Москве прошло заседание Совета по защите интересов РФ в Арктике
18:52
Лавров заявил, что Зеленский испугался пуска Россией «Орешника»
18:45
В Курской области легковой автомобиль наехал на мину
18:21
Кабмин РФ досрочно отменит запрет на экспорт российского бензина
17:50
Видео
В МО РФ обсудили межведомственное взаимодействие в интересах обороны
17:39
Видео
Цискаридзе призвал ограничить цены на билеты в государственные театры
17:30
Видео
В Россию с Украины вернулись 46 жителей Курской области
17:24
Видео
В Москве 200 новобранцев приняли присягу в спортивных ротах ЦСКА
17:05
Видео
Эксперт: новые санкции США осложнят расчеты за газ с Европой
16:37
Меркель поделилась, как планировала наладить контакт с Путиным
16:12
Видео
Артиллеристы уничтожили гаубицу М198 на территории ЛНР
15:59
Видео
Операторы дронов сбросили гранаты на боевиков ВСУ под Торецком
15:48
Британец 11-й год ищет на свалке диск с биткоинами на 500 млн фунтов
15:40
Видео
В аэропорту Кольцово появился робот, позволяющий за полминуты сдать багаж
Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья
© Andrea Piacquadio, Pexels

Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья

Врач посоветовала во время праздников отдавать предпочтение светлому пиву или белому вину.
27 декабря 2021, 11:58
Реклама
Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья
© Andrea Piacquadio, Pexels

Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко рассказала о том, что поможет избежать тяжелого похмелья в период длительных новогодних праздников. В этом случае, по словам врача, крайне важно не оставаться голодным.

«Пища с высоким содержанием жиров, углеводов и белков снижает всасывание одинаково, если их употреблять до или во время принятия алкоголя», - отметила Кононенко.

Диетолог посоветовала во время праздников отдавать предпочтение светлому пиву или белому вину. Кононенко напомнила, что это связано с тем, что последствия после выпитого также усиливают химические соединения, которые добавляют в спирт для усиления вкуса, цвета, аромата. Кроме того, снизить воздействие на организм можно с помощью черного чая.

«Чтобы обмануть организм, можно в бокал с вином или шампанским добавить лед или воду. Будет казаться, что вы выпили больше, симптомов похмелья будет появляться меньше», - подчеркнула врач в интервью Пятому каналу.

Ранее нарколог Олег Стеценко рассказал, что так называемый постинтоксикационный синдром часто встречается у молодых людей, у которых еще не сформирован похмельный синдром. Как правило, неприятные ощущения хорошо купируются горячим душем, чашкой кофе.

По словам врача, в случае тяжелого похмелья можно поесть жирного супа или выпить бутылку кефира.

Реклама
Реклама