Лента новостей
Лента новостей
09:54
Видео
Свыше 100 тысяч жителей Валенсии вышли на протесты из-за наводнения
09:32
Россия ратифицировала договор о стратегическом партнерстве с КНДР
09:19
Захарова прокомментировала стычку между Штайнмайером и немецким писателем
08:47
Трамп предложил помочь погасить долг демократов на сумму $20 миллионов
08:18
Сакс: Байден торопится переправить деньги Киеву до инаугурации Трампа
07:41
Овечкин сократил отставание от рекорда Гретцки до 31 шайбы
06:59
В Австралии рыбаки спасли вьетнамца, дрейфовавшего в океане 19 часов
06:40
AP: Трамп победил на выборах, получив 312 голосов выборщиков
05:46
Politico: стало известно, как Трамп может вывести США из НАТО
05:36
В Канаде зафиксировали первый случай заражения человека птичьим гриппом
05:00
Видео
Работу расчетов ЗРПК «Панцирь-С» в курском приграничье показали на видео
04:52
WT: в ФБР готовятся к массовым увольнениям при Трампе
04:22
Трамп опроверг планы взять в свою администрацию Хейли и Помпео
04:09
Неизвестные от лица властей Йемена потребовали у судна сменить курс
03:17
МИД Судана выразил надежду, что РФ защитит страну от давления Запада
03:16
«Хезболла» атаковала базу ЦАХАЛ в 55 км от границы с Ливаном
02:01
Центр Гамалеи начал работу над вакцинами на случай новых пандемий
01:31
Около 27 миллионов человек в США оказались в зоне пожарной тревоги
Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья
© Andrea Piacquadio, Pexels

Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья

Врач посоветовала во время праздников отдавать предпочтение светлому пиву или белому вину.
27 декабря 2021, 11:58
Реклама
Диетолог рассказала о способах избежать сильного похмелья
© Andrea Piacquadio, Pexels

Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко рассказала о том, что поможет избежать тяжелого похмелья в период длительных новогодних праздников. В этом случае, по словам врача, крайне важно не оставаться голодным.

«Пища с высоким содержанием жиров, углеводов и белков снижает всасывание одинаково, если их употреблять до или во время принятия алкоголя», - отметила Кононенко.

Диетолог посоветовала во время праздников отдавать предпочтение светлому пиву или белому вину. Кононенко напомнила, что это связано с тем, что последствия после выпитого также усиливают химические соединения, которые добавляют в спирт для усиления вкуса, цвета, аромата. Кроме того, снизить воздействие на организм можно с помощью черного чая.

«Чтобы обмануть организм, можно в бокал с вином или шампанским добавить лед или воду. Будет казаться, что вы выпили больше, симптомов похмелья будет появляться меньше», - подчеркнула врач в интервью Пятому каналу.

Ранее нарколог Олег Стеценко рассказал, что так называемый постинтоксикационный синдром часто встречается у молодых людей, у которых еще не сформирован похмельный синдром. Как правило, неприятные ощущения хорошо купируются горячим душем, чашкой кофе.

По словам врача, в случае тяжелого похмелья можно поесть жирного супа или выпить бутылку кефира.

Реклама
Реклама