Лента новостей
Лента новостей
22:48
Трамп заявил, что Путин согласился на гарантии безопасности для Украины
22:15
Трамп назвал трехстороннюю встречу с РФ и Украиной следующим шагом
21:48
Трамп: для мирной сделки по Украине прекращение огня не требуется
21:28
Трамп: Украины не будет в НАТО
21:03
Трамп: если сегодня сделки не будет, помощь Украине прекратится
20:21
Видео
Зеленский прибыл на встречу в Белом доме
20:19
WSJ: Трамп не стал лично приветствовать европейских лидеров у Белого дома
20:02
Видео
Депутат Чепа: отношение Трампа к Зеленскому в Вашингтоне будет строгое
19:53
Видео
Генсек НАТО, глава ЕК и европейские лидеры прибыли на встречу в Белом доме
19:24
Видео
Пятая «редкая экспедиция»: врачи осмотрели около 50 детей в Магадане
18:35
Видео
Дроноводы группировки «Запад» нашли и сожгли два танка Leopard ВСУ
18:27
Россияне смогут увидеть парад планет в ночь на 19 августа
17:59
Видео
ФАБ-3000 и ФАБ-500 разнесли пункты размещения ВСУ в ДНР
17:42
Видео
Политолог: Вэнса во время встречи с Зеленским могут «спустить с поводка»
17:11
Видео
Дроны центра «Рубикон» подорвали вражеские блиндажи в зоне СВО
16:48
Путин провел серию международных звонков по итогам встречи на Аляске
16:18
Видео
Ракетоносцы Ту-95МС пролетели над нейтральными водами Баренцева моря
16:01
Видео
Танкисты ГрВ «Север» уничтожили технику и живую силу ВСУ в Сумской области
Врачи назвали защищающий от инфаркта и слабоумия витамин
© pexels

Врачи назвали защищающий от инфаркта и слабоумия витамин

У людей с деменцией и болезнью Альцгеймера наблюдается низкий уровень В12. Также он снижает риски сердечного приступа и необходим для нормального функционирования нервной системы и работы иммунитета.
29 декабря 2021, 16:35
Реклама
Врачи назвали защищающий от инфаркта и слабоумия витамин
© pexels

Дефицит витамина В12 сопряжен с высоким риском развития инфекционных заболеваний, возникновения болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых патологий. Об этом предупредил специалист по внутренним болезням Осман Эрк.

По словам специалиста, с возрастом всасывание этого витамина снижается в силу физиологических причин. Результаты некоторых исследований продемонстрировали, что у людей с деменцией и болезнью Альцгеймера наблюдается низкий уровень В12, добавил доктор.

Кроме того, нормальный уровень витамина связывают со снижением риска сердечного приступа, нормального функционирования нервной системы и работы иммунитета. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на Sözcü.

Эрк напомнил, что источниками В12 являются печень, морепродукты, форель, сельдь, скумбрия, яйца, молоко, йогурты, сыры и некоторые продукты растительного происхождения.

При этом препараты, содержащие этот витамин, можно принимать только при необходимости и после консультации с врачом, подчеркнул доктор.

Реклама
Реклама