Лента новостей
Лента новостей
13:27
Под Саратовом идет финал конкурса «Стратегическое многоборье»
12:53
В Польше ликвидировали банду украинцев, похищавших мигрантов
12:37
Песков: Бастрыкин находится в постоянном контакте с генпрокурором Азербайджана
12:36
Путин и Макрон общались по телефону больше двух часов
12:35
В Кремле пообещали защиту задержанным в Баку россиянам
12:01
Видео
СФ одобрил повышение штрафа за несообщение в военкомат о переезде
11:40
Сооснователю «Смысловых галлюцинаций» Бурдину дали три года колонии
11:29
ПВО уничтожила восемь украинских беспилотников в небе над Крымом
11:20
Видео
Водитель «Града» рассказал, как прятал машину при атаке дронов
11:05
Захарова призвала ЕС и НАТО оценить разговор Путина с Макроном
10:56
Видео
Эксперт рассказала об уловке мошенников с посредником для поступления в вуз
10:09
Видео
В Запорожской области задержали спонсоров спецслужб и военных Украины
10:01
Видео
Летчики на Ми-35М уничтожили бронетехнику ВСУ в зоне спецоперации
09:39
Володин заявил, что уже 12 млн россиян оформили самозапрет на кредиты
09:02
Жителя Томской области задержали за отправку СБУ фото военных объектов
08:30
Видео
Медработники сговорились с главбухом для кражи 46 млн рублей в Приморье
07:47
Ночью над Россией сбили пять украинских беспилотников
07:23
Владельцам животных запретят гулять с ними на пляжах
Сомнолог объяснила связь между лечением храпа и похудением
© CHROMORANGE, Bilderbox, Globallookpress

Сомнолог объяснила связь между лечением храпа и похудением

По словам Елены Царевой, если человек плохо спит и у него возникают проблемы с дыханием, то ему сложнее похудеть.
27 февраля 2021, 03:05
Реклама
Сомнолог объяснила связь между лечением храпа и похудением
© CHROMORANGE, Bilderbox, Globallookpress

Исследования последних лет показывают, что человеку, страдающему синдром обструктивного апноэ похудеть намного сложнее. Об этом рассказала телеканалу «Звезда» невролог, сомнолог, директор сомнологической службы Елена Царева.

По ее словам, это можно объяснить тем, что апное нарушает сон, а из-за периодических остановок дыхания в организме возникает низкий уровень кислорода.

«Эти два фактора мешают выработке гормонов, которые отвечают за похудение. Их пик достигается именно ночью, в глубоком сне. Это соматотропный гормон и гормон, контролирующий углеводный обмен», - пояснила врач.

Она уточнила, что если человек плохо спит и у него возникают проблемы с дыханием, то ему действительно сложнее похудеть. Некоторые люди на этом фоне даже набирают вес.

«Но избавившись от нарушений сна и дыхания во сне, сразу похудеть не получится», - сказала Царева.

Она пояснила, что несмотря на то, что это вещи взаимосвязанные, избавление от апное не является лечением ожирения.

Реклама
Реклама