Лента новостей
Лента новостей
17:30
С Украины по результатам переговоров вернулись 46 жителей Курской области
17:24
Видео
В Москве 200 новобранцев приняли присягу в спортивных ротах ЦСКА
17:05
Видео
Эксперт: новые санкции США осложнят расчеты за газ с Европой
16:37
Меркель поделилась, как планировала наладить контакт с Путиным
16:12
Видео
Артиллеристы уничтожили гаубицу М198 на территории ЛНР
15:59
Видео
Операторы дронов сбросили гранаты на боевиков ВСУ под Торецком
15:48
Британец 11-й год ищет на свалке диск с биткоинами на 500 млн фунтов
15:40
Видео
В аэропорту Кольцово появился робот, позволяющий за полминуты сдать багаж
15:04
Видео
Оператор FPV-дрона поразил боевую машину пехоты Marder в Курской области
14:58
Песков предупредил о вечернем совещании Путина без раскрытия темы
14:45
Российская армия освободила Новодмитровку в ДНР
14:40
МО РФ: все боевые блоки «Орешника» успешно достигли объекта поражения
14:28
Видео
Эксперт рассказал о последствиях удара «Орешником» для ВСУ
14:23
ФОМ опросил россиян об удовлетворенности работой Путина
14:23
Видео
«Звезда» показала кадры штурма траншеи глазами «противника»
14:10
ВСУ потеряли 150 военнослужащих за сутки боев на Курском направлении
13:37
В Подольске девушка погибла от сорванной ветром беседки
13:18
Кремль: контактов с администрацией США после удара «Орешником» не было
Диетолог объяснила, как может навредить свежевыжатый сок
© silviarita, Pixabay.com

Диетолог объяснила, как может навредить свежевыжатый сок

Для россиян этот фруктовый напиток непривычен, поэтому может нанести удар по поджелудочной железе.
24 марта 2021, 13:33
Реклама
Диетолог объяснила, как может навредить свежевыжатый сок
© silviarita, Pixabay.com

Диетолог Анна Белоусова в разговоре со «Звездой» заявила о том, что свежевыжатый сок может приносить вред здоровью, если употреблять этот напиток в больших количествах или на голодный желудок.  

«Свежевыжатого сока нельзя выпить стакан - хочется еще, еще и еще. Можно выпить литр. И тогда, действительно, мы получаем углеводов больше, чем надо. Поэтому, понятное дело, что это не может не отразиться на состоянии поджелудочной железы. Она должна это все переработать», - объяснила врач.

Тем не менее свежевыжатые соки популярны в южных регионах нашего земного шара, отметила Белоусова. Например, по словам врача, в Турции люди пьют их в течение дня и «живут спокойно», без каких-либо рисков  в плане поджелудочной железы, сахарного диабета или панкреатита.

Для россиян этот фруктовый напиток не так привычен, поэтому может нанести вред здоровью, считает врач.

«Чтобы не было такого удара, мы свежевыжатые соки используем спокойно, только не пьем их литрами. Стакана в день достаточно. Хочется два стакана - пожалуйста, но тогда после еды, не на голодный желудок. После еды у нас включились и поджелудочная железа, и печень, и желудок на активное переваривание пищи, тогда ничего страшного не будет», - сказала специалист.

Ранее диетолог Алексей Ковальков заявил, что свежевыжатый фруктовый сок приносит организму больше вреда, чем пользы. Частое употребление такого напитка по причине высокого содержания в нем «жидкого сахара» изнашивает поджелудочную железу и приводит к сахарному диабету.

Реклама
Реклама