Диетолог рассказала, как влюбленность влияет на похудение

Человек, испытывающий чувство влюбленности, может быстрее сбрасывать лишний вес. Об этом в беседе со «Звездой» рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог Екатерина Иванникова.

«Влюбленность - это сложный многофакторный процесс, в котором определенные гормоны синтезируются активнее, чем обычно. В такой ситуации центр насыщения реагирует на внешние стимулы быстрее и любые положительные эмоции дают чувство сытости и удовлетворения. По аналогии, человек может съесть сладкое или погулять с собакой, сходить на интересную постановку в театр ради удовольствия. Центру насыщения неважно, чем мы его стимулируем, а вот количество потребляемых в этот момент калорий значимо влияет на наш вес, если выбирать в качестве источника радости только конфеты. Когда человек влюблен он больше двигается, ему хочется выглядеть лучше и на таком эмоциональном подъеме многие меняют свои пищевые привычки. Вопрос голода часто не стоит так остро, особенно если объект внимания отвечает взаимностью, стрессовые факторы снижаются и повышается уровень эндорфинов. Влюбленность определенно лучше десерта, с любой точки зрения и в любом возрасте», - высказала свою точку зрения эксперт.

Ранее сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследование, по результатам которого выяснили, что люди, у которых в возрасте 20-30 лет имеется лишний вес, в два раза чаще сталкиваются с проблемами с памятью в более позднем возрасте. По мнению ученых, это связано с повышенным кровяным давлением, которое создает избыточный вес.