Лента новостей

Лента новостей

Средства ПВО за ночь сбили 64 украинских дрона

Мадуро предложил Трампу сделку по борьбе с наркотрафиком

TMZ: дочь актера из «Бэтмена» и «Людей в черном» найдена мертвой в отеле

Мадуро: демократия на Западе игнорирует интересы своих граждан

Появились кадры начала пожара в баре на горнолыжном курорте в Швейцарии

Стубб: отношения России и Финляндии изменились навсегда

В Якутии вспыхнул жилой дом, погибли пять человек

Маск заявил, что его платеж сломал компьютер Налоговой службы США

В Словакии заявили, что Украина никогда не будет членом НАТО

WSJ: Трамп скрывает синяки и признаки старения гримом

Над Россией за семь часов сбили 201 украинский беспилотник

Власти Херсонской области опубликовали первые имена погибших при атаке ВСУ

Беременная пострадала при ударе ВСУ в Херсонской области

Сальдо доложил Путину о ситуации в Херсонской области после атаки ВСУ

Германия передала Киеву два комплекса Patriot

Россия передала США данные БПЛА, атаковавшего резиденцию Путина

Слуцкий: на атаку ВСУ по Хорлам последует жесткий ответ

МИД РФ: киевский режим торпедирует стремление к миру на Украине

ВСЕ НОВОСТИ

Эксперт рассказал, какие продукты следует включить в рацион пожилым людям

Рекомендуется ограничивать калораж, а также употреблять достаточное количество клетчатки.

Алена Миронова

01 апреля 2021, 10:57

Реклама

Эксперт рассказал, какие продукты следует включить в рацион пожилым людям

© digifoodstock.com, CTK, Globallookpress

Геронтолог, гериатр Юрий Конев рассказал «Звезде», какие продукты стоит включить в рацион пожилым людям.

Эксперт отметил, что выделить что-то одно очень сложно. Все продукты оказывают воздействие в комплексе.

«Ограничивать калораж. С возрастом энергопотребность снижается. Клетчатки - достаточное количество, грамм 400-500 в день. Это общая рекомендация. Моторика кишечника тоже с возрастом страдает, а пищевые волокна улучшают ее», - подчеркнул эксперт.

Конев обратил внимание на то, что на сегодняшний день ни один фармакологический препарат не продлил жизнь человека достоверно. Эксперт добавил, что зарегистрированных случаев жизни более 120 лет практически нет. Единственный известный на сегодня - французская сверхдолгожительница Жанна Кальман, прожившая 122 года.

ТЕГИ:

еда здоровье старение геронтология пожилые люди клетчатка

Реклама

Реклама

Страница public.tvzvezda.ru является частью средства массовой информации – сетевого издания www.tvzvezda.ru (далее – Издание), зарегистрированного в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77–59170 от 22 августа 2014 года). Учредителем и редакцией Издания является Акционерное общество «Телерадиокомпания Вооруженных Сил Российской Федерации «ЗВЕЗДА» (АО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»).

Данная страница (public.tvzvezda.ru) создана в рамках исполнения требований Федерального закона от 07.07.2003 № 126-ФЗ «О связи» (п. 5.3 ст. 46) и входит в Перечень социально значимых информационных ресурсов в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», утвержденный Приказом Минкомсвязи России от 31.03.2020 № 148.

Главный редактор: Харьков А.В.

   Контакты
   Адрес: Россия, 129164, г. Москва, проспект Мира, д. 126
   E-mail: news@zvezdamedia.ru
   Тел: +7 (495) 645-92-89

Издание может содержать информационную продукцию, предназначенную для лиц старше 18 лет.

Правила использования материалов АО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

© АО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Необходимо включить куки (Cookies) в настройках вашего браузера. Мы используем cookies, чтобы обеспечить вам лучшее взаимодействие с нашим сайтом, в частности это просмотр видео к новостям, новых программ и прямого эфира еженедельника «Звезда». Наш сайт использует cookies в том числе и от сторонних ресурсов, чтобы предоставить наиболее релевантную вам рекламную информацию. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с использованием cookies.