Диетолог рассказал, как ни в коем случае нельзя есть яйца
Некоторые способы употребления яиц не просто уменьшают их пользу, но даже вредят организму.
Реклама
Одним из наиболее вредных способов употребления яиц среди существующих является их обжарка с колбасой. Об этом рассказал врач-диетолог, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург. По словам специалиста, для некоторых групп населения такое блюдо очень нежелательно.
Так, согласно ряду исследований, ежедневное употребление жареного красного мяса весом в 50 граммов с яйцами заметно увеличивает опасность развития рака толстой кишки и поджелудочной железы, а также атеросклероза.
Диетолог обозначил в эфире телеканала «Россия 1», что есть такое блюдо регулярно нельзя ни в коем случае. Гинзбург также указал, что наиболее здоровым способом приготовить яйца, по его мнению, являются яйца пашот.
