Лента новостей
Лента новостей
15:05
Видео
Эксперт предположил, что могло спровоцировать землетрясение в Кузбассе
14:47
Мэр Одессы сообщил о серии взрывов
14:29
Белоусов поздравил военных с освобождением Георгиевки в ДНР
14:07
Видео
Жительница Кузбасса рассказала о первых минутах землетрясения
14:03
ВС РФ нанесли 27 групповых ударов по Украине за неделю
14:01
Видео
Операторы БПЛА уничтожили «Гвоздику» ВСУ на Угледарском направлении
13:58
Видео
К тушению пожара в Подольске привлекли вертолет
13:49
Кремль: ВС РФ восстановят контроль над всеми районами Курской области
13:41
Видео
Путин заявил о недобросовестном использовании истории в отношении РФ
13:41
Видео
Цивилева заявила, что в фонде «Защитники Отечества» работают 400 женщин
13:30
Видео
Расчет «Мсты» превратил в груду металла Д-20 ВСУ под Работино
13:28
Песков высказался по вопросу о запрете чайлдфри в России
13:13
В Подольске произошел мощный пожар на производстве
12:56
Видео
Комфорт-класс для Заполярья: что показали на Промышленно-энергетическом форуме
12:21
ВС РФ уничтожили украинскую понтонную переправу на Курском направлении
12:18
Сенатор: спецслужбы не содействуют расследованию покушения на Трампа
12:10
Видео
Российские войска уничтожили САУ Krab на Угледарском направлении СВО
11:54
Видео
Артиллеристы уничтожили склады c боеприпасами на правобережье Днепра
Обман для организма: диетолог предостерегла об опасности кваса
© Саид Царнаев, РИА Новости

Обман для организма: диетолог предостерегла об опасности кваса

Врач рассказала, почему напиток нельзя использовать для утоления жажды.
16 мая 2021, 08:30
Реклама
Обман для организма: диетолог предостерегла об опасности кваса
© Саид Царнаев, РИА Новости

Врач-терапевт, диетолог Наталья Лазуренко рассказала «Звезде», что употребление кваса для утолении жажды может негативно сказаться на организме.

По словам специалиста, в магазинном квасе есть консерванты, которые обеспечивают длительное хранение напитка. При условии частого и длительного употребления они оказывают отрицательное воздействие.

«Квас нельзя использовать как напиток для утоления жажды. Без ограничений можно только воду. Квас работает как вкусовой триггер, который позволяет быть в тонусе и получать удовольствие», - отметила

Более предпочтителен к употреблению домашний квас, поскольку при его приготовлении четко можно контролировать ингредиенты и их количество. Однако стоит помнить, что этот напиток является углеводосодержащим продуктом, который наоборот усиливает жажду.

«Напиток содержит связанную воду и организму приходится трудится, чтобы добыть из него воду. За счет комбинации ингредиентов - это обманка для организма», - акцентировала Лазуренко.

Диетолог отметила, что в квасе достаточно много сахара, который задерживает жидкость в организме. В результате этого у человека могут сформироваться отеки.

Реклама
Реклама