Лента новостей
Лента новостей
20:51
Видео
В Татарстане поймали пятерых подозреваемых в жестоком нападении на женщину
20:28
Мерц: Зеленский остался недоволен визитом к Трампу
20:02
Видео
Без рукопожатий и проводов: как Трамп принял Зеленского в Белом доме
19:43
WP: американцы начали отказываться от гражданства по политическим причинам
19:12
Видео
Политолог оценил обнаружение «тоннеля» на границе Польши с Белоруссией
19:00
Судно под флагом Камеруна подало сигнал бедствия вблизи Йемена
18:20
В Грузии у экс-чиновников изъяли более 7 миллионов долларов
18:00
Видео
Горемыкин наградил участников СВО в военном госпитале в Ростове-на-Дону
17:59
Видео
В массовой аварии в подмосковном Серпухове погибли три человека
17:38
Видео
Фонтаны лавы из вулкана на Гавайях достигли 500 метров в высоту
17:20
Дмитриев призвал The Washington Post извиниться за приписанную ему цитату
17:00
При ударе БПЛА ранен глава Мокрой Орловки в Белгородской области
16:35
Видео
Леус: магнитная буря достигла Земли из-за быстрого солнечного ветра
16:24
Видео
Директор ЗАЭС: ремонт линии «Днепровская» займет около недели
15:46
Видео
Эксперт объяснил, почему в Евросоюзе встречу Путина и Трампа назвали кошмаром
15:29
Уиткофф почувствовал себя преданным после удара Израиля по Дохе
15:07
Видео
Регбисты Морозов и Чазов погибли в аварии в Зеленограде
14:41
В Дмитрове таксист спас женщину от растерзания охотничьими собаками
Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива
© Julie Woodhouseimage, BROKER, Globallookpress

Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива

По данным американских специалистов, этот сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой.
16 января 2022, 05:59
Реклама
Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива
© Julie Woodhouseimage, BROKER, Globallookpress

Чернослив способен уменьшать тягу к сладкому. К такому неожиданному заключению пришли американские диетологи после проведенных исследований.

Специалисты, в частности, отмечают, что люди, которые в ходе эксперимента ели чернослив, меньше чувствовали голод и употребляли меньше калорий. Кроме того, медики назвали этот продукт одним из лучших для перекуса, пишет Journal of Nutrition Bulletin.

Например, диетолог Лорен Манакер считает, что чернослив способен заменить сладкоежкам вредные десерты. Также, по ее словам, данный сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой. 

Ранее диетолог Людмила Микитюк рассказала о четырех наиболее полезных сухофруктах для здоровья человека. Она при этом подчеркнула, что сухофрукты могут удовлетворить больший процент рекомендуемой суточной нормы полезных веществ.

Реклама
Реклама