Лента новостей
Лента новостей
19:57
В результате атаки ЦАХАЛ по центру Бейрута погибли 29 человек
19:28
Видео
Под пулями и дронами: родители бойцов рассказали о доставке обедов на передовую
18:50
Через три года в РФ маткапитал достигнет миллиона рублей
18:10
Видео
Эксперт рассказал об уловке продавцов во время «Черной пятницы»
17:29
Видео
Cиловики показали задержание стрелка из Маркса
16:55
Путин созвонился с Эрдоганом, чтобы обсудить вопросы экономики
16:29
Путин посчитал свое предупреждение Западу достаточно ясным и понятным
15:42
Маск предложил колонизировать Марс вместо Третьей мировой войны
15:21
Видео
СК возбудил дело после дорожного конфликта со стрельбой в Марксе
14:53
В Саратовской области неизвестный на авто расстрелял людей, есть погибший
14:44
В Кривом Роге из-за мобилизации не могут начать отопительный сезон
14:28
Кремль: администрация Байдена до нуля свернула диалог с Россией
14:15
Песков: Лондон мог первым разрешить Киеву бить вглубь РФ
13:59
Меркель дала советы по общению с Трампом
13:25
МО РФ: враг потерял более 260 боевиков в курском приграничье
13:23
В Кремле назвали «Орешник» предупредительным звонком Западу
13:01
Кустурица назвал зрелищным удар «Орешником» по Украине
12:24
ВС РФ нанесли удары по аэродромам ВСУ и цехам производства БПЛА
Диетолог назвал нежелательные во время пандемии продукты
© David Fedulov, Unsplash

Диетолог назвал нежелательные во время пандемии продукты

Отмечено, что важны не столько названия продуктов, сколько «какие-то другие физические свойства».
14 февраля 2022, 02:38
Реклама
Диетолог назвал нежелательные во время пандемии продукты
© David Fedulov, Unsplash

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что во время пандемии россиянам стоит с осторожностью употреблять сахаросодержащие продукты. Также он отметил опасность употребления жареного мяса и холодных напитков, в особенности «молочных, кисломолочных напитков из холодильника».

«Есть продукты, которые не очень желательны в пандемию. Это, в первую очередь, продукты богатые сахаром, и продукты по типу мяса, особенно жаренное. Очень важный момент касается не сколько названия продуктов, сколько каких-то других физических свойств, например, не использовать в разгар эпидемии холодные напитки. Особенно, это касается молочных, кисломолочных напитков из холодильника», - рассказал врач в интервью изданию URA.RU.

В противовес специалист призвал увеличить в своем рационе употребление пищи с содержанием витамина D. В частности это яйца, молоко, печень трески и морская рыба.

«Что позволяет не болеть? Позволяют не болеть продукты богатые витамином D, и препараты с фитонцидами, которые стимулируют и местный иммунитет, сопротивляемость ткани. По продуктам богатые витамином D, - это морская рыба, печень трески, яйца, молоко, но это в порядке убывания я назвал», - сообщил Михаил Гинзбург.

Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о напитках, позволяющих восстановиться после перенесенного коронавирусного заболевания. Основным напитком в ходе болезни и при восстановлении должна стать обычная вода. Но, считает эксперт, для разнообразия и эффективности реабилитации стоит дополнить рацион настоями и морсами.

Реклама
Реклама