Врач назвала категории людей, подверженных «весеннему обострению»

Врач психо- и физиотерапевт Наталья Грязнова рассказала, какие люди более подвержены весеннему обострению. Материал опубликован на сайте «Известий».

Она отметила, что «весеннее обострение» - это неофициальный термин, с помощью которого описывают развитие пограничных состояний, обусловленных сезонностью.

«В зоне риска в первую очередь находятся люди с эмоциональной неустойчивостью, невротическим расстройствами, гормональным дисбалансом. Подверженные паническим атакам люди в этот период тоже ощущают значительное ухудшение общего состояния», - заявила врач.

По словам Грязновой, наличие сильного стресса или хронических соматических заболеваний, злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами, даже несбалансированное питание - благодатная почва для развития недуга.

Симптомами, сигнализирующими об истощении организма, специалист назвала дневую сонливость, ночную бессонницу, частые простудные заболевания.

Грязнова добавила, что существует зависимость предрасположенности к весеннему обострению и типом темперамента: холерики и меланхолики более подвержены сезонному влиянию.

Ранее главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина сообщала, что при высоком уровне стресса необходимо соблюдать правильный режим питания.