Лента новостей
Лента новостей
05:11
Al Jazeera: более 60 человек погибли из-за атак Израиля в Газе
05:00
Видео
Экипажи ТОС-2 «Тосочка» уничтожили позиции ВСУ в районе Шахтерского
04:12
Трамп доверил Маску и Рамасвами министерство госэффективности
04:04
Трамп предложил ведущему Fox News пост министра обороны США
03:34
МИД Мали: нет сомнений, что Киев причастен к поддержке террористов
03:02
Видео
Самолет с главой МЧС России приземлился на Кубе
02:58
Небензя: Израиль и США виновны в смерти более 43 тысяч палестинцев
02:26
Трамп выбрал нового главу ЦРУ
02:19
Видео
Добровольцы из отряда «Варяг» рассказали о боях с ВСУ в приграничье
01:15
Байден пригласил Трампа на встречу в Белый дом
01:10
Обвиняемый в утечке документов Пентагона по Украине получил 15 лет тюрьмы
00:38
Пентагон подтвердил атаку хуситов на два эсминца США в Красном море
00:27
Белоусов поздравил военнослужащих с Днем войск РХБЗ
00:08
Reuters: власть Трампа начнется с ужесточения миграционной политики
23:42
The Economist: выборы на Украине могут пройти в мае 2025 года
23:15
ЕС на следующей неделе обсудит передачу Киеву замороженных активов РФ
22:48
Трамп выбрал кандидатуру на пост посла США в Израиле
22:09
Джонсон допустил отправку солдат на Украину после победы Трампа
Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху
© Hans Braxmeier, Pixabay

Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху

По словам эксперта, праздники стоит провести с пользой для здоровья.
23 апреля 2022, 16:30
Реклама
Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху
© Hans Braxmeier, Pixabay

Несмотря на то, что впереди ожидаются радостные встречи с родственниками и знакомыми, обильные застолья, необходимо помнить о соблюдении диеты и предписании врачей. Об этом рассказала диетолог Наталья Яковлева телеканалу «Звезда».

«Появляется соблазн нарушить правила правильного питания, предписания врачей, нельзя впадать в крайность в употреблении выпечки, сдобы. Это должно быть в разумных пределах, желательно в первой половине дня», - сказала она.

Эксперт добавила, что норма употребления яиц для мужчин - 3 яйца в день, для женщин - 2. Однако в праздничные дни норму можно нарушить, мужчинам допустимо съесть 4 яйца, женщинам - 3.

Она отметила, что рекомендуется повысить физическую нагрузку и провести праздничные дни с пользой для здоровья: больше прогулок, игр на свежем воздухе и активных упражнений.

Ранее стало известно, что в храме Гроба Господня в Иерусалиме сошел благодатный огонь. Он символизирует воскрешение Христа и является для верующих главной святыней.

Реклама
Реклама