Лента новостей
Лента новостей
12:11
В РФ удвоилось число жалоб в ЦБ из-за блокировки счетов
12:04
Видео
Командир Т-90М сравнил танк со снайперской винтовкой
11:52
Песков заявил, что Россия нуждается в мигрантах
11:43
Видео
Экипажи Ка-52М сожгли украинскую технику в курском приграничье
11:34
Орбан призвал серьезно отнестись к заявлению Путина
11:18
Видео
Нахимовцам показали мультфильм о строителях атомных подлодок
10:59
Видео
Джабаров: «Орешник» стал полной неожиданностью для Запада
10:38
Видео
Пусть Байден услышит: как Запад отреагировал на применение «Орешника»
10:15
Российские ученые нашли в Арктике гигантские вирусы
10:10
Видео
Белоусов заявил, что ВС РФ сорвали всю кампанию 2025 года для ВСУ
10:09
Видео
Белоусов вручил награды отличившимся бойцам группировки войск «Север»
10:02
Видео
Белоусову представили используемое Киевом оружие НАТО
10:00
Видео
Белоусов проинспектировал пункт управления группировки войск «Север»
09:21
Видео
Американский эксперт: в Вашингтоне много безумцев, способных начать ядерную войну
08:59
NYT: у Украины нет радаров для обнаружения ракет «Орешник»
08:18
Астрономы сфотографировали умирающую звезду за пределами Млечного Пути
07:28
Российские военные за ночь перехватили 23 украинских беспилотника
06:59
В Белом доме раскрыли, куда уехала Харрис после поражения на выборах
Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху
© Hans Braxmeier, Pixabay

Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху

По словам эксперта, праздники стоит провести с пользой для здоровья.
23 апреля 2022, 16:30
Реклама
Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху
© Hans Braxmeier, Pixabay

Несмотря на то, что впереди ожидаются радостные встречи с родственниками и знакомыми, обильные застолья, необходимо помнить о соблюдении диеты и предписании врачей. Об этом рассказала диетолог Наталья Яковлева телеканалу «Звезда».

«Появляется соблазн нарушить правила правильного питания, предписания врачей, нельзя впадать в крайность в употреблении выпечки, сдобы. Это должно быть в разумных пределах, желательно в первой половине дня», - сказала она.

Эксперт добавила, что норма употребления яиц для мужчин - 3 яйца в день, для женщин - 2. Однако в праздничные дни норму можно нарушить, мужчинам допустимо съесть 4 яйца, женщинам - 3.

Она отметила, что рекомендуется повысить физическую нагрузку и провести праздничные дни с пользой для здоровья: больше прогулок, игр на свежем воздухе и активных упражнений.

Ранее стало известно, что в храме Гроба Господня в Иерусалиме сошел благодатный огонь. Он символизирует воскрешение Христа и является для верующих главной святыней.

Реклама
Реклама