Лента новостей

Лента новостей

Источник раскрыл детали убийства 14-летней девочки в ульяновском селе

Дроноводы уничтожили украинские пикапы в Сумской области

Российские врачи вернули к жизни пациента в Мьянме

Карл III сыграл на моркови вместе с Лондонским овощным оркестром

В Новой Москве поезд сошел с рельсов

ГД: штрафы за репосты каналов не из списка РКН могут ввести к концу года

Рубио заявил, что не слышал об идее возобновить перелеты между РФ и США

Путин поблагодарил работников музеев за поддержку коллег в Судже

Старший наводчик «Мсты» рассказал, как украинскому танку сорвало башню

ВЦИОМ: уровень одобрения россиянами деятельности Путина составил 77,4%

Посол РФ: в Словакии достойно относятся к мемориалам красноармейцам

Инженеру дали 4 года колонии по делу о гибели людей в ТЦ «Времена года»

Россия объявила трех молдавских дипломатов persona non grata

Китай ввел тарифы в размере 34% на всю продукцию из США

ВСУ потеряли более 190 боевиков за сутки боев на Курском направлении

МО РФ показало видео боев за населенный пункт Веселое

Четыре человека погибли в ДТП с фурой в Саратовской области

В ГД отметили, что РФ будет крайне избирательна в вопросе возвращения брендов

ВСЕ НОВОСТИ

Врач Соломатина рассказала о рецептах более полезных оливье и селедки под шубой

© Andrey Arkusha, Global Look Press

Врач Соломатина рассказала о рецептах более полезных оливье и селедки под шубой

По мнению диетолога Елены Соломатиной, допустимая доза салатов зависит от веса, возраста и состояния здоровья человека.

Ян Брацкий

14 декабря 2023, 18:21

Реклама

Врач Соломатина рассказала о рецептах более полезных оливье и селедки под шубой

© Andrey Arkusha, Global Look Press

Во время новогоднего застолья необходимо соблюдать умеренность в еде, особенно актуально это для заправленных майонезом салатов. Такого мнения придерживается врач-диетолог Елена Соломатина.

«Если есть еще какие-то салаты, закуски, особенно с майонезом, в меню, то в этом случае съешьте минимальное количество - то есть по паре ложек, чисто символически», - посоветовала Соломатина в беседе с RT.

Если, кроме селедки под шубой и оливье, на столе нет других салатов, то лучше нарезать в миску свежих овощей и зелени. Такая закуска намного полезнее и не отразится на фигуре, считает врач.

Диетолог призвала заправлять селедку под шубой не майонезом, а нежирной сметаной или йогуртом. То же самое касается оливье, в который вместо колбасы можно добавить куриную грудку и также заправить йогуртом.

ТЕГИ:

Новый год диетолог салат оливье селедка под шубой

Реклама

Реклама

Сетевое издание www.tvzvezda.ru (далее – Издание) является средством массовой информации и зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77–59170 от 22 августа 2014 года). Учредителем и редакцией Издания является Открытое акционерное общество «Телерадиокомпания Вооруженных Сил Российской Федерации «ЗВЕЗДА» (ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»).

Главный редактор: Харьков А.В.

   Контакты
   Адрес: Россия, 129164, г. Москва, проспект Мира, д. 126
   E-mail: news@zvezdamedia.ru
   Тел: +7 (495) 645-92-89

Издание может содержать информационную продукцию, предназначенную для лиц старше 18 лет.

Правила использования материалов ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Необходимо включить куки (Cookies) в настройках вашего браузера. Мы используем cookies, чтобы обеспечить вам лучшее взаимодействие с нашим сайтом, в частности это просмотр видео к новостям, новых программ и прямого эфира еженедельника «Звезда». Наш сайт использует cookies в том числе и от сторонних ресурсов, чтобы предоставить наиболее релевантную вам рекламную информацию. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с использованием cookies.