Лента новостей
Лента новостей
05:00
Видео
Бойцы показали, как чинят и программируют дроны в мастерской в тылу СВО
04:45
Видео
В Забайкалье шесть человек пострадали при жесткой посадке самолета Ан-2
04:31
Орешкин заявил о зависимости Запада от стран БРИКС
04:14
В Соцфонде назвали среднюю пенсию неработающих пенсионеров в России
03:43
В США подняли истребители из-за приближения самолета к гольф-клубу Трампа
03:04
Силуанов: в БРИКС поддержали создание механизма для увеличения инвестиций
02:33
Маск заявил, что изменил мнение о Трампе из-за увеличения дефицита бюджета
02:23
Нетаньяху назвал неприемлемыми поправки ХАМАС в сделку по Газе
01:42
Серия взрывов прогремела в Харькове
01:02
Видео
«Прогресс МС-31» пристыковался к МКС после двух суток полета
00:41
В Техасе из-за сильного наводнения погибли 32 человека
00:06
Sky: соглашение о прекращении огня в Газе предусматривает гарантии США
23:30
Маск объявил о создании новой партии в США
23:26
Мэра Антальи арестовали по обвинению в коррупции
22:50
Верховный лидер Ирана Хаменеи впервые появился на публике после атак Израиля
22:41
Триатлонист утонул во время заплыва на милю на соревнованиях в Москве
22:31
Рютте призвал страны НАТО готовить население к войне
22:10
Евросоюз на 80% сократит импорт пшеницы и сахара из Украины
Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами
© Bulkin Sergey, news.ru, Globallookpress

Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами

Употребление жирорастворимых витаминов может грозить серьезной передозировкой в случае неправильного потребления.
03 марта 2024, 10:56
Реклама
Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами
© Bulkin Sergey, news.ru, Globallookpress

Чрезмерное употребление жирорастворимых витаминов приводит к опасным передозировкам намного чаще, чем употребление водорастворимых препаратов. Об этом рассказал диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью «Звезде».

Диетолог объяснил, что передозировка жирорастворимыми витаминами грозит намного чаще из-за проблем с выводом лишних элементов из организма. Всасываясь вместе с жиром, лишние витамины не могут быть выведены почками, как это происходит водорастворимыми.

«Считается, что токсические дозы водорастворимых витаминов, из той же группы B, достичь очень трудно. А вот с жирорастворимыми токсичность очень проявляется: это витамины A, E, D, и, возможно, K, но передозировку им очень сложно достичь», -  рассказал Гинзбург.

Наиболее опасной является передозировка витамином D: в первую очередь вред проявляется в виде задержки кальция в организме. Из-за этого организм, пытаясь распределить кальций, использует его «где не надо».

«Он лезет в почки, лезет в стенки сосудов, что может привести к бурному развитию атеросклероза и даже приводит к летальному исходу. Сейчас витамин D предлагается принимать в поддерживающей дозе вместе с витамином K2: с ним он перераспределяет кальций в кости и выводит из стенок сосудов», - отметил врач.

Ранее в Великобритании скончался мужчина, злоупотреблявший витамином D. Отмечается, что в результате избытка витамина D и кальция, у погибшего развились печеночная и сердечная недостаточность, которые и привели к летальному исходу.

Реклама
Реклама