Лента новостей
Лента новостей
10:58
МИД Украины вызвал посла Венгрии из-за образа Зеленского в виде клоуна
10:50
Видео
Снаряды «Мсты-С» разметали миномет ВСУ вместе с расчетом
10:32
Видео
Как звук стиральной машинки: жительница Азова рассказала о прилете дрона ВСУ
09:50
Видео
Вынесен приговор еще двум участникам банды Басаева
09:04
Лавров телеграммой поздравил Рубио с Днем независимости США
08:23
Воробьев: двое мужчин пострадали при атаке дронов на Сергиев Посад
07:40
ВСУ за ночь попытались атаковать территорию РФ 48 беспилотниками
07:14
Трамп объявил о намерении провести бой UFC у Белого дома
06:59
Видео
Артиллеристы ударили по укрепрайону ВСУ в районе Гуляйполя
06:37
Видео
Экипаж Ми-28НМ уничтожил пункт временной дислокации ВСУ
06:22
Житель Сергиева Посада получил ранения из-за атаки украинских дронов
05:52
Видео
Расчеты «Мста-Б» разнесли пункт временной дислокации противника в ДНР
05:34
Трамп снова приписал США победу в мировых войнах
05:31
В Ростовской области пенсионерка погибла от удара дрона по жилому дому
05:22
Видео
«Ланцет» превратил в металлолом САУ Zuzana украинских боевиков
05:05
Видео
В Военной академии РВСН прошел финал конкурса по полевой выучке
05:00
Видео
В зоне СВО начали активно применять новейшие пулеметы РПЛ-20
04:47
В Роспотребнадзоре назвали пригодные для купания в Москве зоны
Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами
© Bulkin Sergey, news.ru, Globallookpress

Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами

Употребление жирорастворимых витаминов может грозить серьезной передозировкой в случае неправильного потребления.
03 марта 2024, 10:56
Реклама
Врач Гинзбург рассказал о смертельной опасности передозировки витаминами
© Bulkin Sergey, news.ru, Globallookpress

Чрезмерное употребление жирорастворимых витаминов приводит к опасным передозировкам намного чаще, чем употребление водорастворимых препаратов. Об этом рассказал диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью «Звезде».

Диетолог объяснил, что передозировка жирорастворимыми витаминами грозит намного чаще из-за проблем с выводом лишних элементов из организма. Всасываясь вместе с жиром, лишние витамины не могут быть выведены почками, как это происходит водорастворимыми.

«Считается, что токсические дозы водорастворимых витаминов, из той же группы B, достичь очень трудно. А вот с жирорастворимыми токсичность очень проявляется: это витамины A, E, D, и, возможно, K, но передозировку им очень сложно достичь», -  рассказал Гинзбург.

Наиболее опасной является передозировка витамином D: в первую очередь вред проявляется в виде задержки кальция в организме. Из-за этого организм, пытаясь распределить кальций, использует его «где не надо».

«Он лезет в почки, лезет в стенки сосудов, что может привести к бурному развитию атеросклероза и даже приводит к летальному исходу. Сейчас витамин D предлагается принимать в поддерживающей дозе вместе с витамином K2: с ним он перераспределяет кальций в кости и выводит из стенок сосудов», - отметил врач.

Ранее в Великобритании скончался мужчина, злоупотреблявший витамином D. Отмечается, что в результате избытка витамина D и кальция, у погибшего развились печеночная и сердечная недостаточность, которые и привели к летальному исходу.

Реклама
Реклама