Стало известно, какую опасность таит в себе варенье
Не секрет, что многие из нас любят с детства варенье. Однако далеко не каждый знает о том, какую опасность таит это лакомство. Чего стоит опасаться при употреблении варенья, рассказала в беседе с Life диетолог Елена Соломатина.
«Сейчас сахар добавляется везде - в йогурты, соусы, даже туда, где мы не ожидаем его увидеть, например в хлеб и другие изделия. Проконтролировать это достаточно сложно. Особенно много сахара в варенье», - пояснила эксперт.
Она также отметила, что избыток сахара приводит в том числе к ожирению печени и набору веса. Кроме того, существует риск заработать диабет второго типа или даже деменцию.
Ранее диетолог рассказала, как правильно хранить варенье и не допустить его порчи. В противном случае это чревато проблемами со здоровьем.
