Психолог Резенова рекомендовала погрустить вместе с детьми о прошедших каникулах
Грусть вместе с ребенком о прошедших каникулах поможет ему справиться со стрессом. Возраст школьников не имеет значения - разделить чувства важно и с первоклассниками, и с учениками старших классов, заявила психолог Надежда Резенова в интервью Zvezdanews.
«Можно погоревать с ребенком, как-то потосковать о том, что каникулы прошли... Этим чувствам надо место дать и обязательно обращать на них внимание», - рекомендовала эксперт.
Также психолог предложила постепенно внедрять небольшую учебную нагрузку: почитать что-то, вспомнить таблицу умножения, и так далее. Кроме того, необходимо восстановить школьный график и соблюдать его регулярно, отметила Резенова. Это поможет организму привыкнуть к определенному ритму.
Справиться со стрессом перед учебным годом могут помочь встречи с друзьями и одноклассниками. Ребенку нужно почувствовать состояние, когда «рядом много друзей».
Ранее заслуженный учитель России, доктор педагогических наук Евгений Ямбург рассказал, как учителю заинтересовать ребенка и грамотно использовать современные технологии, чтобы смартфоны не стали помехой на занятиях.
