Лента новостей
Лента новостей
21:48
Макгрегора признали виновным в изнасиловании
21:28
За три недели справки участника СВО получили более 115 тысяч бойцов
20:37
Видео
Путин объявил о начале серийного производства ракет «Орешник»
20:15
Видео
Каракаев: «Орешник» способен поразить цели во всей Европе
19:42
Видео
Путин: ракета «Орешник» является современной, новейшей разработкой
19:41
Видео
Путин: Россия будет продолжать испытания таких систем, как «Орешник»
18:54
Видео
В Москве прошло заседание Совета по защите интересов РФ в Арктике
18:52
Видео
Лавров заявил, что Зеленский испугался пуска Россией «Орешника»
18:45
В Курской области легковой автомобиль наехал на мину
18:21
Кабмин РФ досрочно отменит запрет на экспорт российского бензина
17:50
Видео
В МО РФ обсудили межведомственное взаимодействие в интересах обороны
17:39
Видео
Цискаридзе призвал ограничить цены на билеты в государственные театры
17:30
Видео
В Россию с Украины вернулись 46 жителей Курской области
17:24
Видео
В Москве 200 новобранцев приняли присягу в спортивных ротах ЦСКА
17:05
Видео
Эксперт: новые санкции США осложнят расчеты за газ с Европой
16:37
Меркель поделилась, как планировала наладить контакт с Путиным
16:12
Видео
Артиллеристы уничтожили гаубицу М198 на территории ЛНР
15:59
Видео
Операторы дронов сбросили гранаты на боевиков ВСУ под Торецком
Диетолог рассказала, может ли подсчет калорий привести к расстройству психики
© zuzyusa, Pixabay

Диетолог рассказала, может ли подсчет калорий привести к расстройству психики

При этом для других людей такой способ контролировать свой вес является удобным и комфортным.
07 апреля 2021, 07:44
Реклама
Диетолог рассказала, может ли подсчет калорий привести к расстройству психики
© zuzyusa, Pixabay

Гастроэнтеролог, диетолог Евгения Маевская рассказала «Звезде» о том, что ежедневный подсчет калорий может негативно сказаться на психике некоторых людей. Как отметил врач, у людей может развиться расстройство пищевого поведения.

«С точки зрения долговременного результата, подсчет калорий - это тот метод контроля, который работает в долгосрочной перспективе. Считая калории, можно действительно контролировать свой вес. Долгосрочная перспектива - это наблюдение за весом людей в течение пяти лет. В принципе это не так уж мало», - отметила Маевская.

По ее словам, нужно в первую очередь ориентироваться по психотипу пациента, если речь идет о ежедневном подсчете калорий.

«Есть люди, для которых подобное станет одним из путей нарушения пищевого поведения, им будет постоянно тяжело. Но есть пациенты для которых такой подсчет удобен, комфортен. Это позволяет контролировать то, что они едят, их это только успокаивает», - подчеркнула врач.

Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что быстрее и легче всего могут похудеть люди, у которых соблюдается высокий расход энергии, а также те, у кого метаболизм настолько пластичен, что сам с легкостью переключается на расход энергии.

Реклама
Реклама